Dari Sabtu (17 Agustus 2013), aku mulai ikutan program diit Deddy Corbuzier yang lagi Happening itu. Aku ambil jendela 8 jam, mulai jam 9 pagi sampe 5 sore. Berat badan per Sabtu 57kg. Udah jalan 4 hari, dan belum nimbang dan kayaknya biasa aja yaa. Tiap jendela makan aku makan ngak membabi buta juga sih. Jadi nimbangnya nanti aja Sabtu pas di rumah mama *baekbaek naek mbak.
Sengaja ambil yang jendela 8 jam, karena aku masih nyusui, ngak mau terlalu ngoyoo..makan sayur tetep hajar, pengenya sih bisa ilang 9 kg, biar bisa pake seragam kantor jaman masih gadis *cetek. eh sekalian buat ngeringanin badan juga sih. Kadang sukan ngos-ngosan dan pegel-an. Dan, hari ini suami ikutan, dandia udah niat banget hari ini mau makan besar dua kali, jam 12 siang dengan jam 4 sore, pffttt..
Semoga lancaaaaar *dapet salam dari jamur krispi yang dimakan semalem, hahahahhaha.
Update:
Per tanggal 24 Agustus 2013, berat badan turun 2-3 kg, kalo pagi berat 54kg, kalo malem 55 kg.
Issh..ajaib, makan udah ngak tau kayak apaan, semoga minggu depan turun lagii...
Per tanggal 31 Agustus, turun dikit, kalo pagi 53, malem 54.
Kayaknya kalo jendela makan segitu-gitu aja turunnya pelaaan banget yes. tapi ngak papa juga sih, jadi ngak terasa. Yang pasti seragam udah mulai longger, tidak ada celana ketat lagi, aseeek
Per tanggal 3 Oktober, berat badan udah mandek di 52.
Lumayan, alhamdulillah. Sebelum hamil berat 55, sekarang di 52 ya Alhamdulillah dong yes.
Yang terasa, harta-harta lemak mulai ngilang, pinggang udah mulai kerasa tulangnya, sebelumnyaa..uwuwuwu. Ini juga jendela makan udah ngak karuan, kadang makan malem, kadang pagi makanin sarapan bayik yang ngak abis, *nasib mamak2.
Per 25 Oktober, BB turuun aja lagiii, ke..50!!!
OMG..!!berat terendah selepas kulieh..Disinyalir karena seminggu sibuk kerja, makan baru mulai di atas jam 11 siang, Ohemjiiih..
Tidak ada komentar:
Posting Komentar